- 
	
	Jagode proti spomladanski utrujenostiJagode krepijo imunski sistem, razstrupljajo telo in znižujejo krvni tlak. Preberi več
- 
	
	Ganoderma lucidum za kakovostnejše življenjeUčinkovitost Ganoderme lucidum (medicinska goba svetlikava pološčenka) se je v tradicionalni medicini Daljnega vzhoda potrjevala skozi stoletja, v novejšem obdobju pa njeno dobrodejno delovanje vse pogosteje preizkušajo tudi v zahodnih družbah, še posebej v ZDA. 
 Preberi več
- 
	
	Ogljikovi hidratiEnostavni ogljikovi hidrati, ki jih vsebujejo beli sladkor, sladoled, bonboni, bela moka, poliran riž … povzročajo sladkorne šoke, ki imajo za posledico pretirano izločanje inzulina, kar povzroči še večjo lakoto in pospešuje nastanek sladkorne bolezni. Preberi več
- 
	
	MaščobeTelo za svoje delovanje potrebuje tudi kakovostne maščobe z veliko nenasičenimi maščobnimi kislinami. Preberi več
- 
	
	Avokado za umske naporeSadež za umske napore, predvsem kadar vaše razpoloženje niha med utrujenostjo in razdražljivostjo. Preberi več
- 
	
	Češnje v boju proti sečni kisliniČešnje so uspešne v boju s sečno kislino (putika). Preberi več
- 
	
	Šparglji pomlajujejoPreberi več
- 
	
	Špinača lovi proste radikaleŠpinača vsebuje pravi koktejl snovi, ki varujejo sluznice pred prostimi radikali. Izstopa provitamin A, takoj za njim pa vitamini skupine B, vitamin C in E. Preberi več
- 
	
	Ananas znižuje krvni tlak in razgrajuje maščobeAnanas znižuje krvni tlak in pomaga pri razgrajevanju oblog na ožilju. Preberi več
- 
	
	Banana za srečoSadež, ki prinaša srečo in spodbuja intelektualne sposobnosti. Preberi več
- 
	
	Borovnica kot zdravilo za želodčno in črevesno sluznicoDragoceni sezonski sadež z obiljem karotinov, vitamina C in čreslovin ščiti in pospešuje obnovo telesnih sluznic. Preberi več
- 
	
	Breskev za boljše razpoloženjeBreskev za boljše razpoloženje vsebuje veliko karotinov in vitamina B3, ki v kombinaciji z magnezijem, selenom in cinkom zmanjšuje občutke strahu in blaži stres ter varovalno delujejo na krvni obtok. Preberi več
- 
	
	Datlji uspavajoDatlji – učinkovito naravno uspavalo. Preberi več
- 
	
	Granatno jabolko simbol ljubezniGranatno jabolko vsebuje veliko vitamina C in vitaminov skupine B (B2, B3 in B5), kalija in fosforja. Preberi več
- 
	
	Grozdje proti utrujenostiGrozdje proti utrujenosti, idealno za jesensko telesno in duševno okrepitev. Preberi več
- 
	
	ŽitaNajdragocenejši del žita je ovojnica in kalček, ne pa notranjost žitnega zrna, ki je edina sestavina bele moke. Preberi več
- 
	
	Hialuronska kislinaHialuronska kislina je sestavni del vsakega tkiva našega telesa. Preberi več
- 
	
	Ribji kolagenRibji kolagen je odlično nadomestilo za človeški kolagen. Preberi več
- 
	
	ElastinElastin je beljakovina, ki omogoča prožnost in voljnost tkiv. Preberi več
- 
	
	Vitamin CVitamin C ali askorbinska kislina je najpomembnejši antioksidant, ki varuje telo pred prostimi radikali, odgovornimi z procese staranja v telesu ter pospešitev nastanka številnih bolezni kot so rak ter bolezni srca in ožilja. Preberi več
- 
	
	Biotin
 Preberi več
- 
	
	Izvleček jobovih solzPreberi več
- 
	
	HruškaHruška čisti telo težkih kovin in strupov. Preberi več
- 
	
	JabolkoEno jabolko na dan odžene zdravnika stran. Preberi več
- 
	
	KiviKivi varuje pred prehladom in stresom. Preberi več
- 
	
	MalineMaline za oster vid. 
 Preberi več
- 
	
	Ozkolistni trpotecOzkolistni trpotec prepoznamo po značilno ozkih listih. Preberi več
- 
	
	Gozdni slezenovecGozdni slezenovec je po zdravilnih učinkih znan že iz antičnih časov. Preberi več
- 
	
	JegličJeglič je prva pomladanska cvetica z značilnimi rumenimi cvetovi. Najdemo ga predvsem na sončnih travnikih. Preberi več
- 
	
	Materina dušica ali timijanMaterina dušica ali timijan ima značilen vonj, saj njeni cvetovi in listi vsebujejo veliko eteričnega olja. Preberi več
- 
	
	Škrlatna ehinaceja ali ameriški slamnikŠkrlatna ehinaceja ali ameriški slamnik je doma v severnoameriških prerijah. Ima značilne škrlatne cvetove bodičastega videza. Preberi več
- 
	
	Navadni slezNavadni slez je zagotovo najbolj prepoznaven po tem, da pomirja kašelj. Preberi več
- 
	
	Islandski lišajGlavne sestavine islandskega lišaja so sluzi, ki zaščitijo sluznico in pomirijo dražeč kašelj, k zdravilnosti prispevajo še lišajne kisline z blagim protibakterijskim učinkom ter imunostimulativne sestavine, ki zvečajo telesno odpornost. Preberi več
- 
	
	Poprova metaPoprova meta se uporablja v glavnem zaradi učinkov vsebujočega eteričnega olja oziroma njegove glavne sestavine mentol. Preberi več
- 
	
	JanežJanež vsebuje eterično olje, je karminativ, sredstvo proti napihnjenosti, ker nekoliko vznemiri črevesne mišice, da se izženejo plini, ki nastanejo ob razkroju hrane, hkrati prepreči nastanek plinov, ker izboljša prebavo in zavira razmnoževanje bakterij, zaradi katerih bi se ob nenormalnem črevesnem vrenju razvili. Preberi več
- 
	
	KuminaKumina vsebuje eterično olje, je stomahik, sredstvo za želodec, ki spodbuja izločanje želodčnih sokov in zbuja tek, ter karminativ, sredstvo proti napihnjenosti, ker nekoliko vznemiri črevesne mišice, da se izženejo plini, ki nastanejo ob razkroju hrane, hkrati prepreči nastanek plinov, ker izboljša prebavo in zavre razmnoževanje bakterij, zaradi katerih bi se ob nenormalnem črevesnem vrenju razvili. Preberi več
- 
	
	Koromač ali sladki komarčekKoromač ali sladki komarček vsebuje antioksidant kvercetin, deluje protirakavo in ga svetujejo rakavim bolnikom na kemoterapiji ali obsevanju. Preberi več
- 
	
	KolostrumKolostrum ali mlezivo je naša prva hrana. Preberi več
- 
	
	Beta-(1,3/1,6)-D-glukanNaloga polisaharida beta-(1,3/1,6)-D-glukan je, da v telesu vzpodbuja delovanje nekaterih celic imunskega sistema. 
 Preberi več
- 
	
	MareliceMarelice pomlajujejo in podaljšujejo življenje. 
 Preberi več