lekos trgovina

Obvladovanje telesne mase - "debelost"

Svetovna zdravstvena organizacija (SZO) je leta 1997 debelost uvrstila med bolezni. Debelost je kronična bolezen, za katero je značilno čezmerno kopičenje maščevja v telesu.

Revma – ljudska bolezen

»Imamo samo dve skupini ljudi – tiste, ki revmo že imajo in tiste, ki jo bodo še dobili.« Ta pregovor kaže, da milijoni ljudi vseh starosti bolehajo za revmatičnimi obolenji. S kratkim izrazom »revma« označujemo več kot 100 različnih bolezenskih slik, ki so vse povezane z bolečinami in/ali funkcionalnimi motnjami v gibanju.

Posebna prehrana pri revmi

Izbrana živila in povečano dodajanje pomembnih vitaminov ter elementov v sledovih izboljšajo potek bolezni.

Artritis

Artritis je vnetje sklepa. Je ena najbolj pogostih bolezni na svetu. Poznamo več vrst artritisa: osteoartritis, revmatoidni artritis in putiko.

Sladkorna bolezen

Sladkorna bolezen je kronična presnovna motnja, za katero je značilna povečana koncentracija glukoze v krvi. Klinično se kaže s povečano žejo, poliurijo, hujšanjem, utrujenostjo in povečano dovzetnostjo za okužbe.

Kontracepcija

Potreba po kontracepciji se spreminja glede na starost in spolne navade. Danes so na voljo številne kontracepcijske metode, tako da lahko vsaka ženska izbere tako, ki ji najbolj ustreza.

Osteoartroza

Verjetno ni človeka, ki ga ne bi vsaj kdaj pa kdaj zabolelo v tem ali onem sklepu, posebno v hladnejših in deževnih mesecih, ko sklepi postanejo še občutljivejši in pri nekaterih posameznikih delujejo kot pravi "napovedovalci" vremena.

Depresija

Depresija je zelo pogosta čustvena motnja, ki se kaže na različne načine, vselej pa vpliva na človeka v celoti – na njegovo razpoloženje, počutje, mišljenje in vedenje.

Dojenčkov razvoj in prehrana

Psihomotorni razvoj dojenčka ter njegovo doživljanje okolice sta od rojstva naprej tesno povezana s prehranjevalnim vedenjem, z namenom, da se iz nebogljenega, od drugih povsem odvisnega bitja razvije v samostojno osebo, sposobno preživetja.

Kronični bronhitis

Zaradi svoje pogostosti so bolezni dihal velik zdravstveni in socialni problem po vsem svetu. Vsak četrti bolnik obišče splošnega zdravnika zaradi težav z dihali.

Prehlad in gripa

Prehlad povzroča več kot 200 različnih vrst virusov. Zaradi tako velikega števila virusov telo nikoli ne more zgraditi obrambe proti vsakemu posameznemu virusu. Preboleli prehlad, ki ga je povzročil eden od virusov, ne daje odpornosti proti vsem preostalim virusom.

Prehranska dopolnila

Vsakdo ve, da človeško telo za delovanje in ohranjanje zdravja vsakodnevno potrebuje določene količine vitaminov in mineralov.

Samozdravljenje prehlada in gripe

Zdravljenje prehladnih obolenj je simptomatsko. Simptome vsi dobro poznamo, običajno niso resni in hitro izginejo. 

Uporaba različnih farmacevtskih oblik

Pred uporabo na škatlici zdravila preverite, s katero farmacevtsko obliko zdravila imate opravka.

Kdaj dodati dojenčku dodatke vitamina D?

Kaj je imunski sistem in kako ga okrepiti?

Imunski sistem je zapletena mreža specializiranih celic, ki branijo telo pred sovražnimi organizmi. 

Nasvet o zobnih protezah

Številne kakovostne zobne proteze so videti kot naravni zobje, vendar jih ne smemo zanemariti, prav tako pa moramo skrbeti za zdrave in čiste dlesni. 

Kako ublažiti simptome PMS-ja?

Napete prsi, krči, glavobol, pojav aken, nihanje razpoloženja, razdražljivost in izbruhi jeze so le nekateri izmed znakov pred menstrualnega sindroma (PMS).

Ustna higiena

Običajna zobna ščetka ne očisti dovolj dobro roba dlesni, ki je odločilen za ustno zdravje. Zobne obloge, ki ostanejo, so v vseh primerih vzrok zobne gnilobe in vnetij dlesni. 

Obloge na jeziku

V vdolbinah jezika, v medzobnih prostorih in parodontalnih žepkih gnezdijo anaerobne bakterije, ki proizvajajo žveplo. Če teh bakterij ne odstranjujemo in dopuščamo njihovo razmnoževanje, je rezultat slab zadah. 

Interdentalne ščetke

Najbolj kritičnih točk v vaših ustih ne morete doseči z nobeno zobno ščetko. Samo s primerno medzobno ščetko, ki zapolni ves prostor od dlesni do stika zob, lahko mehansko odstranite plak s površin zob, ki si stojita nasproti in med katerima se tvori medzobni prostor.

Zaščita pred sončnimi žarki

Urtikarija

Urtikariji rečemo tudi koprivnica, ker so izpuščaji podobni kot po stiku s koprivo. Lahko so ločeni ali pa se med seboj zlivajo. Pojavljajo se lahko po vsem telesu ali pa le po določenih delih.

Atopijski dermatitis

Večinoma se pojavi že zelo zgodaj v otroštvu, pogosto že pri dopolnjenih treh mesecih starosti, v 80 odstotkih pa do dopolnjenega prvega leta.

Kontaktni dermatitis

Izpuščaj se pojavi na mestu, ki pride v stik z nezaželeno snovjo. Alergijo te vrste povzročajo številni alergeni ob ponovnem stiku s kožo.Pomembno je, da je koža postala za določen alergen preobčutljiva že prej.

Previdno pri sočasnem uživanju grenivk in zdravil

Ob sočasnem uživanju nekaterih zdravil in grenivk, tudi soka grenivk ali pripravkov z grenivko (npr. Grenifit, kapsule ali šumeče tablete za hujšanje …), lahko pride do medsebojnega delovanja med zdravilom in grenivko, kar ima za posledico spremenjeno delovanje zdravila.

Toplotni udar ob visokih temperaturah

Toplotni udar je življenjsko ogrožujoče stanje, ki nastane kot posledica dehidracije, izgube telesne tekočine in elektrolitov. 

Sončenje in uporaba zdravil

Posebna pozornost pri sončenju velja na možne reakcije fotosenzibilizacije in fototoksičnosti pri sočasni uporabi nekaterih zdravil. Sprožijo jo UVA žarki.

Zdravljenje debelosti

Vnos hrane kratkoročno uravnava mehanizem negativne povratne zveze, ki deluje po načelu lakota – sitost.